4 outils gratuits pour programmer ses posts sur Instagram

Est-ce qu’il existe de supers outils pour programmer une publication en automatique sur Insta ? La réponse est oui, et ça a de nombreux avantages !

Ca vous aidera à gagner du temps, suivre un calendrier éditorial stratégique, être enfin plus réguliers sur Instagram, penser marketing et organiser votre production de contenu pour plus d’efficacité, et moins de charge mentale.

En programmant vos posts vous pourrez aussi vous concentrer sur d’autres tâches importantes pour votre business : l’analyse des statistiques, la stratégie de contenu (visibilité, engagement, confiance, conversion) ou encore engager avec les autres et avec votre communauté, pour plus de visibilité sur Insta.

Dernier avantage de la programmation : publier au bon moment, quand votre audience a le plus de chances de se trouver devant vos contenus. Et pas à 15h de l’après-midi, parce que vous aurez publié votre post à la va-vite.

Et bien-sûr, tous ces avantages s’appliquent si vous êtes Community Manager pour plusieurs clients en freelance, que vous gérez plusieurs comptes Instagram ou même plusieurs réseaux sociaux 😉

Combien de posts programmer pour être réguliers ?

Prendre le réflexe de programmer, pour être plus régulière et organisée, c’est déjà un premier bon point. Parfois, on tombe sur les partages d’autres créateurs ou entrepreneurs qui disent programmer 1 à 2 mois de contenus à l’avance. Mais c’est énorme ! Ca nécessite beaucoup de travail en amont :

  • l’idée des posts
  • la création (fond et forme)
  • la programmation

Vous n’êtes pas obligés de programmer 1 mois de contenu à l’avance pour être réguliers. Si vous arrivez à programmer 6 publications Insta sur 2 semaines : génial ! Et si ce ne sont « que » 3 publications Insta programmées sur la semaine, c’est très bien aussi. Le tout est de prendre l’habitude de programmer ses contenus pour se libérer de la charge mentale.

De mon côté je suis plutôt à un rythme de 2 à 3 posts programmés à la fois, car je dois enchainer avec mes autres tâches et projets business.

Le paramétrage à faire avant de programmer ses publications Instagram

Avant de programmer vos posts Instagram à l’avance, peu importe l’outil, la programmation automatique nécessite d’avoir un compte Instagram professionnel, business ou créateur.

Vous ne pouvez pas programmer de publications Instagram, que ce soit sur Instagram, via le Meta business suite ou les autres outils présentés dans cet article, si vous êtes en compte perso.

Article à lire sur le sujet : compte perso, pro ou créateur : lequel choisir ?

Maintenant que vous êtes prêts à passer à la programmation, laissez-moi vous partager dans cet article les 4 outils avec lesquels programmer vos publications Instagram gratuitement.

D’ailleurs vous verrez que la programmation ne se limite pas aux posts (simples ou carrousels), mais qu’on peut aussi programmer des reels, des stories ou encore des threads, selon les outils.

1. Programmer depuis l’app d’Instagram (sur mobile)

Vous pouvez programmer vos publications directement depuis votre téléphone en vous rendant sur votre application Instagram. Pour ça il faut cliquer sur le + au milieu, sélectionner les photos, vidéos ou images de ton contenu, et cliquer sur suivant. Il ne vous restera plus qu’à ajouter la description et à programmer en cliquant sur « programmer cette publication ».

Avantages : la possibilité d’ajouter un text alt (très utile pour le SEO Instagram). Pour cela il faut aller dans « plus d’options » puis « écrire un texte alternatif ». De ne pas être limité à 10 slides pour un carrousel. Mais aussi d’ajouter de la musique pour faire apparaître vos publications dans l’onglet reel d’Instagram, même s’il s’agit d’un post simple ou d’un carrousel. Parfait pour un coup de pouce niveau visibilité !

Inconvénient : la programmation est limitée aux publications et reels

2. Le Meta business suite (sur ordinateur) : ma solution préférée 💖

Cet outil gratuit de Meta (l’entreprise mère de Facebook et Instagram) est très pratique pour publier à l’instant T ou programmer pour plus tard. C’est l’option que j’ai choisi pour programmer mes propres contenus Insta et que j’utilisais pour programmer les publications de mes clients quand j’étais Community Manager.

Pour programmer un post, il vous suffit de vous rendre sur business.facebook.com dans l’onglet « contenu » à gauche, puis de cliquer sur « créer une publication« .

Vous pourrez importer vos photos, rédiger votre description puis cliquer sur « programmer« .

Vous pouvez programmer plusieurs types de contenus via Meta business suite :

  • posts simples
  • carrousels
  • reels
  • et même vos stories Instagram !

Pour ça, il vous suffit de cliquer sur « créer un reel » ou « importer des reels de façon groupée ».

Cliquer sur « créer une story » pour publier une story depuis son ordinateur, ou la programmer pour plus tard.

Et de cliquer sur « créer une publication » pour programmer des posts simples et carrousels sur Instagram.

En programmant un post ou un carrousel sur Instagram, Meta nous donne différentes options : publier notre post sur Facebook, Instagram ou les deux. Ajouter les photos ou vidéos du contenu. Mettre une description dans « détails de la publication ». Programmer le contenu en cliquant sur la coche à droite de « définir la date et l’heure ». Avec en prime, un aperçu sur le feed, avant de programmer.

Avantages : pratique et surtout gratuit

Inconvénient : on est limités à 10 images, pas très pratique si on veut programmer un carrousel de 12 pages

3. Metricool

A contrario du Meta business suite, qui ne programme que sur Facebook et Instagram, on a la possibilité avec les applications tierces de programmer sur ses autres réseaux sociaux. Comme Threads, Linkedin, Pinterest ou encore Tiktok. C’est pratique pour tout centraliser quand on réserve un créneau à notre programmation de contenus.

De mon côté, je préfère quand même utiliser les outils intégrés directement dans chaque plateforme. Pour ma programmation Pinterest, je vais par exemple directement programmer mes épingles depuis le programmateur Pinterest. Ca me permet de renseigner ls champs indispensables pour un bon SEO de mes épingles (titre, description, texte alt, url…)

Pour programmer un post depuis Metricool, il faut se rendre dans « planification » et « créer un publication ».

Comme pour le Meta business suite, on a la possibilité de programmer sur Facebook et/ou Instagram, et de programmer des publications simples ou carrousels, des reels et des stories.

Avantages : sur Metricool on peut cliquer sur l’option « ajouter un premier commentaire », pratique pour booster l’engagement du post dès qu’il est publié. on peut programmer jusqu’à 50 publications par mois avec le plan gratuit

Inconvénient : on est également limités à 10 images maximum, comme pour le Meta business suite, pas très pratique si on veut programmer un carrousel de 12 pages

4. Canva pro

Si vous utilisez déjà Canva pro pour votre créer vos visuels et supports de com’, alors l’option programmation peut-être une bonne idée !

A savoir : cette fonctionnalité n’est disponible que sur le plan payant de Canva.

Pour programmer ses publications Insta avec Canva, il faut se rendre dans « applis » puis dans « planificateur » et enfin « panifier une publication Instagram ».

Je ne l’ai personnellement pas utilisé, sauf pour tester le programmateur d’épingles Pinterest à l’époque.

Later et Planoly

Comme Metricool, ces outils ont un large éventail de fonctionnalités : arbre à lien, analyse des statistiques et programmation des publications Instagram. Mais ce ne sont pas spécialement les options que je vous recommande, car si elles sont restées gratuites pendant de nombreuses années (jusqu’à 30 et 60 publications par mois), Later et Planoly sont maintenant des solutions payantes.

Quel est le bon moment pour programmer vos posts ?

Honnêtement ? Il n’y a pas vraiment de bon moment pour publier vos posts, que ce soit un jour idéal, ou une heure idéale. C’est surtout l’intérêt que va susciter votre publication qui va faire qu’il sera diffusé auprès de votre audience et auprès de nouvelles personnes (les non abonnés). Le contenu c’est 80% du job.

Ceci dit, ce n’est pas très pertinent de publier à 15h17 ou à 3h du matin. Dans mon cas, je programme mes publications soit à 9h soit à 16h.

Pour retrouver vos posts programmés sur le Meta business suite, rendez-vous dans « agenda » ou « contenu » puis « programmé ».

Sur votre application mobile Instagram, allez sur votre profil, puis dans le burger en haut à droite (paramètres et activité), descendez jusqu’à « contenu programmé« .

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A lire sur le sujet d’Insta : 9 astuces pour avoir plus d’abonnés sur Instagram

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Si vous voulez mettre en place une stratégie de contenus globale pour votre business, ma formation Content Booster 🍊 devrait vous intéresser. On y voit comment travailler la visibilité de son blog, créer une newsletter, publier stratégiquement en stories et posts Instagram et même faire le bilan de sa stratégie de contenu !

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Quel outil est-ce que vous utilisez pour programmer vos posts ?

12 réponses

  1. Bonjour. Merci pour cet article. Votre site est très beau aussi. J’aimerais savoir si il est possible d’utiliser deux outils gratuits à la fois ? Un pour programmer des post le matin, et l’autre le soir ?

    1. Bonjour Clémence,
      Merci pour votre retour. 😊
      Il me semble que le plan gratuit n’a pas changé pour 30 posts par mois. N’hésitez pas à tester, sans rentrer vos informations de paiement pour voir si vous pouvez l’utiliser.

  2. Bonjour,
    Merci pour cet article.
    Je viens de vérifier, LATER est maintenant à 18 dollars par mois pour 30 posts… Dommage.
    Il y a un essai gratuit de 14 jours.

  3. Bonjour,
    Est-ce qu’on peut planifier des posts sur deux comptes instagrams qui sont liés par une même adresse mail ? Je n’arrive pas à basculer sur les deux comptes quand je télécharge des organisateurs de post.

    1. Bonjour Céline,
      Il me semble que même si vos comptes possèdent la même adresse e-mail, vous devez vous connecter sur les deux profils sur votre outil, et planifier vos posts sur l’un, puis sur l’autre compte. Aussi, si vous utilisez une version gratuite, elle ne permet pas toujours d’avoir deux profils sur lesquels programmer, et donc le plan paiement serait plus adapté.

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