Même si on a tendance à pester sur l’algorithme d’Instagram (et à raison), côté créativité on est plutôt pas mal avec les différents formats proposés par la plateforme !

Il y a donc 4 formats principaux sur Insta :

• le post simple
• le carrousel
• l’infographie
• et le reel

Le guide des tailles d’image sur Insta :

Fini le format carré 1000 x 1000 px, et même le format portrait 1080 x 1350 px.

Instagram, dans sa quête d’immersion (et de concurrence à Tiktok depuis des années ahem…), veut intégrer de plus en plus le format vertical à ses contenus.

Il est bien-sûr possible de publier au format carré ou paysage sur notre compte, mais on peut rencontrer des problèmes d’affichage sur le fil… Alors voici les formats à utiliser en 2026 :

📱Posts : 1080 x 1440 pixels

🎥 Reels : 1080 x 1920 pixels

Le nouveau format de 1080 x 1440 pixels correspond au ratio 3:4. Et le format des reels de 1080 x 1920 pixels au ratio 9:16, c’est le même format que les stories.

Ca peut paraître assez contraignant de devoir sans cesse s’adapter à la plateforme, et connaître les bonnes dimensions pour nos différents réseaux sociaux…

Alors mon meilleur conseil pour être à jour sans se prendre la tête : utiliser Canva 🎨

Dès qu’un changement arrive sur Insta, niveau taille recommandée des publications par exemple, Canva ajuste les dimensions proposées quand on tape « post Instagram » ou « reel Instagram » dans la barre de recherche de designs.

Au moins pas besoin de se prendre la tête à savoir quel média a raison sur les dimensions ^^

Côté création de contenu, et en dehors des dimensions, chaque format a ses avantages et ses inconvénients en terme de stratégie.

Dans cet article je vous partage les + et les – de chaque format !

1) Les posts simples

📱Type de post : une photo, une photo avec texte, ou un fond de couleur avec texte… Ici j’ai mis des exemples au format carré mais le principe est le même sur le format vertical 1080 x 1440 px 🙂

Avantage : rapides à créer

Inconvénients : peu de temps passé sur la publication par les utilisateurs (watch time) – mais ça peut être compensé par des stratégies d’engagement (question à la fin de la description, longue description…)

2) Les infographies

📱Type de post : l’infographie peut présenter des statistiques, vos propres chiffres, mettre en avant un comparatif ou un « podium » avec les meilleures ventes. L’idée est de rendre l’information facile à comprendre en un coup d’oeil.

Avantages :

• rapides à créer
• c’est un format qui plait (car visuel et concis)
• représentation parfaite du « snack content »

Inconvénient : peut-être un peu moins de watch time en fonction du sujet.

3) Les reels Instagram

📱Type de post : les reels ne sont autre que le le petit nom donné aux vidéos sur Instagram.

Avantages :

• permet de varier et intégrer de la vidéo sur le feed = pour créer une connexion avec notre audience
• rapide à créer si on a l’habitude

Inconvénients :

• demande plus de compétences techniques pour filmer quelque chose de sympa (lumière, plans, montage…) + être au fait des “codes” de la vidéo (durée, accroche, changement de plans…)
• un peu plus long à créer si pas trop l’habitude avec le côté montage

4) Les carrousels

📱Type de post : les carrousels c’est LE format Instagram parfait pour partager du contenu long puisqu’on peut monter jusqu’à 20 slides par carrousel !

Avantages :

• souvent plus d’engagement car l’audience reste plus longtemps sur la publication (watch time)
• permet de dérouler plus facilement notre pensée et notre expertise

Inconvénient :

• ils sont souvent plus longs à créer qu’une publication simple ou que le format infographie, alors je vous conseille de vous créer des templates et de bien organiser votre créa de contenu – sur Canva par exemple

Pour vous faciliter la création de carrousels, vous pouvez par exemple publier une suite d’images.

Exemples de carrousels avec images :

• 1 fille, 10 obsessions
• ce que je veux pour cette année
• monthly dump = mon préféré

L’astuce à connaître pour plus de visibilité

En ajoutant de la musique à ton carrousel, celui-ci apparaît à deux endroits : dans Explorer + dans l’onglet des vidéos reels.

Avantage : possible boost de visibilité sur le contenu

Inconvénient : musique à ajouter “à la main” en publiant ton carrousel depuis
ton portable sur Instagram (et pas avec un outil de programmation)

Quel format de post Instagram utiliser ?

Un format ne garantit pas forcément plus d’engagement qu’un autre = ça dépend du sujet

Par exemple dans l’exemple ci-dessus 👆 j’ai eu plus de visibilité et de likes sur la publication Instagram de gauche, alors que les posts simples ne sont pas le top pour le watch time versus le format carrousel 😉

Mais le cumul sujet (qui a parlé à mon audience) + photo de moi ont bien marché niveau engagement.

Pour 10 minutes de créa de contenu. Parfait quand on a peu d’énergie pour publier sur Insta !

Mes conseils :

• faire des tests et mixer les différents formats de contenus = chacun a ses propres avantages
• privilégier le format de contenu avec lequel on est le plus à l’aise + varier un peu pour sortir de sa zone de confort

🎞️ Par exemple dans mon cas je préfère le format carrousel (90% de mes posts), parce qu’il me permet de partager du contenu plus long et qualitatif.

🃏 Quand j’ai moins de temps pour le design, je sors mon joker « publication simple » avec une description longue pour compléter (5% de mes contenus).

🎥 Et si j’ai envie de sortir un peu de ma zone de confort, et de connecter plus facilement avec mon audience, je publie des reels sous forme de vidéos facecam (5% de mes publications)